MIS PRIMEROS 5 K

Bueno pues esta nota la dividiré en tres partes porque creo que cada una merece su explicación.

Para mí Fue la carrera que hizo me enganchara mas en esto, y me enganche porque de verdad que es toda una experiencia el procedimiento de las carreras.

Fue en Gdl y fue la carrera 5K Delta airfrance el 28 de mayo de 2011, la idea loca y macabra de esta carrera fue de mi esposo él fue el que me animó a entrar y me inscribió, claro él también la corrió y definitivo creo que es un corredor nato esta bruto para correr.

De inicio que me propuso inscribirnos a mí me dio miedo, pensé que no podría, que no lo lograría, que quedaría más que en último lugar pero bueno, la actitud positiva de mi esposo, la fé que me tiene como siempre, hizo que callera en sus garras como es costumbre  y decidí entrarle y bueno aquí les describo toda la travesía para esta carrera 

1. Entrenamiento

Como ya lo mencione en  el post pasado mi entrenamiento para esta carrera fue mediante la aplicación de nike+.

Los entrenamientos eran  4 veces por semana un día si y otro día no, unos entrenamientos eran caminar-trotar, otros solo trotar y  muy muuuuy pocos caminar, pues los seguí al pie de la letra.

Recuerdo que un día entrenando en la pista a la que normalmente voy hacer mis entrenamientos, estaba un señor que corría un chorronal,  lo veía un día con su playera de carrera 5k, otro día con su playera de carrera 10k y así ,  yo claro como cualquier novata sorprendidaaaaa de su playeras.

Total un día  esperó a que terminara mi entrenamiento y se acercó y me dijo oye corres muy bien traes un buen paso y veo que te gusta ( no se si fue en broma o en serio pero total yo me la creí jajajaja)  me dijo…  “nosotros tenemos un equipo que vamos a carreras en la república nos  enfocamos más a carreras de 5km y vamos a tener una dentro de 3 semana en Vallarta por si te animas”... claroooo que ya desde que dijo que era fuera de aquí no me agrado la idea y pues  le di por su lado (algo demasiado normal en mi), y dado que cada día que iba a entrenar me lo encontraba y me preguntaba que si me iba a animar, decidí cambiar mis días de entrenamiento jajajajajaja.

Pues bueno un día entrenando ya cerca de el día de la carrera donde se supone que mi entrenamiento de ese día era correr precisamente los 5km pues yo terminé y me sentí más que excelente así que decidí correr 3km más, para mi era un logrooooooo terminé feliz y súper voladaaaa y como siempre mi esposo felicitando y echándome porras cuando vio mi información de ese entrenamiento, pero lo que yo no sabía, no me dijeron o más bien nunca leiiiiiiiiiiii fue que el famosísimo chip de Nike lo tenia que calibrar cosa que jamassssssssssssss hice por lo que  según yo estaba corriendo una distancia pero en realidad era mucho menos y de eso me di cuenta hasta la carrera, pero eso se los contare en líneas más abajo

2   2. La travesía y entrega de paquetes

Bueno pues ahora explico lo que mas me sorprendió.

Una fue que mis papas me dejaran ir a gdl solooo a una carrera, pero como no hacerlo si siempre me han apoyado en mis locuras.

Total me dejaron ir nos fuimos un viernes en la mañana mi esposo y yo llegando a gdl, en la entrada nos encontramos carro a carro con unos amigos Maciel y jessi  ellos iba de diversión y yo a mi PRIMER CARRERA DE 5KM buenooo yo estaba como pavorreal, voladísima a todo mundo le dije, lo publiqué en mi face, mi twitter y cualquier medio donde pudiera comentarlo jajajajajaja. 

Total llegamos nos hospedamos fuimos a cenar porque para esto nosotros leíamos en revistas y artículos que antes de una carrera se tenia que hacer una cena de carbohidratos noooo buenooo nosotros super prosssss (ilusos jajaja) fuimos a cenar, tragamossssssssssssss como reyes jajajajajajajajajajaja como si fueramos a correr no un maratón un ultraaaaaaaaaaaa jajajajajaja y bueno terminamos llenísimos tal cual como pelotas, por lo que no nos podíamos ir a dormir de lo llenos, entonces decidimos quedarnos en Sanborn´s a leer revistas para pasar el tiempo y no comprar ninguna( creo que es nuestro pasatiempo favorito jajaja) y ya como a las 12 de la noche nos fuimos a dormir, la carrera era el sábado si no mal recuerdo  a las 7 de la mañana, así que nos levantamos tempranísimo ( clarooo yo no pude dormir del nervio parecía que iba a competir en las olimpíadas de tan nerviosa que estaba hasta soñé con la carrera y no lo dudo y soñé que ganaba jajajajaja ) total llegamos al lugar presentamos la impresión de nuestro registro a la carrera ( la cual es requisito en todaaaaassss las carreras) y nos entregaron  una bolsa que contenía la playera, el numero y el chip.

Al abrir la bolsa y sacar la playera buenooooooo fue la sensación más grande para mi, fue como me imagino que se sentiría el comprar un cachito y ver en el periódico tu número ganador jajaja , tenia por finnnnnnnnnnnn una playera de 5km que podía presumir jajajaja, al ponérmela era talla extraaaaaaaaaaaa grandeee claro no me importo yo me la puse orgullosamente, al ver el papel con el numero de corredor juro por dios que me sentí súper profesional porque era como lo que había visto en la teleeee un tipo o una tipa corriendo casi flotando con un número en el pecho, pues total me lo puseee cuando veo el chip volteo con mi esposo y le digoooo whattttttttaaaafackkkkkkkkk que es estoooooooooo jajajaja y recuerdo perfecto que me dice mmmhh no seee tal vez sea como llavero o algo así jajajajajajajjajajajajajaja,  total volteamos a ver a la demás gente y vimos que se lo ponían en el tennis así que borregamente nosotros también lo hicimos jajajaja.

Recuerdo que ya que estaba con mi playera, mi numero y mi chip en el tennis voltee a ver a todos los corredores, ….. nombreeeeeeeeeeee….. todos el escenario se me hacia súper profesional la gente con sus lycras sus playeras sus tennis súper padres y yoooo con mis tennis todavía de  la prepa con la suela lisa donde pedía a dios no pisar un charco porque si me mojaba la suela me resbalaba de lo lisos que estaban jaja,  gente con sus cintos con botellas para hidratarse otros comiendo geles, unos más haciendo tácticas para ganar, etc. todos calentando y mi esposo y yo cachando moscas jajjajajajajajjjaja total nos dan la indicación de ubicarnos en la salida así que allá vamos yo con unas mariposas en la panza peor que cuando iba a presentar mi examen de titulación, el inicio de la carrera estaba establecido a las 7 lo cual no fue así, a las 7.40 empezó el estiramiento y calentamiento por parte de unos instructores cosa que a muchos participantes no les pareció ya que algunos por lo que escuchaba decían es tardísimo y yo de aquí me tengo que ir a trabajar ( yo sorprendida me decía como van a trabajar de aquí si es una carrera pesadísima jajaja)  duro yo creo 2 min el estiramiento y en eso que empiezan acomodarnos de nuevo y en cuestión de nadaaaa escucho el disparo de inciooooo

3.La carrera

Una vez que escucho el disparo veo que todo mundo empieza activar sus relojes, sus teléfonos,  y empieza a correr, así que yo de igual forma pulse el inicio de mi nike+ , y ahí voy corriendo, recuerdo que el inicio de la carrea era una subida así que yo con mi euforia y mi tontísimo empiezo corriendo rápido claro troné a medio kilometro jajajajajaja nunca había entrenado en subida pero buenoooo bajo el ritmoo la gente me empieza a pasar y a pasar y a pasar y pasarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr total dentro de mi, por fin me cayo el veinte y me dije  ..”bueno Leslie ya que no ganaras jajajajajaja (seguía creyendo que ganaría) pues disfruta la carrera baja el ritmo y haz lo que tu puedas",  y así lo hice como me quede más o menos atrás pues íbamos los más lentos, los que estábamos súper agitados, así que subí a todo volumen mi ipod para no escuchar las respiraciones cansadas de los demás porque si no, yo también me iba a cansar de más,  total a media carrera yo veía que un kilometro era demasiadooooooooooooooo no veía el fin de cada kilometro (eran los kilómetros mas largos de la vida)   pero bueno mi respiración empezó a mantenerse y me empecé a sentir mejor .

En el km 2.5 estaban entregando bolsitas de agua así que agarre una y juroo que fue otro momento súper para mí porque hice lo que veía que hacían los profesionales, ……. la abrí con los dientes tomo un poco y me eche encima lo demás jajajajajaja …….. yo creo que me vi súper looser pero no me importo yo me sentí  Ana Guevara corriendo , fue una sensación padrísima de verdadddd .

Total veo mi  nike+ y en la pantalla decía que llevaba 3.5 km (un kilometro más de lo que en realidad llevaba) así que dije es horaaaaaa de apretar el paso así que empiezo a correr más rápido y según yo vuelvo a ver mi nike+ y me decía que ya llevaba 4.5 km y yo dijeee vamossssssssssssssssssssssssssssssssssss Leslie quedan solo 500 metros en esooo veo las mantas a un lado del camino donde decía 3.5 km y dentro de mi fue un nooooooooooo!!

Ahí fue donde me di cuenta que mi nike+ estaba súper mal que en realidad nunca había corrido 5km en mis entrenamientos y que nunca nunca en la vida lo había calibradoooo así que empiezo a bajar mi ritmo mas que desmotivada pero sigo corriendo, en eso me dice un chavo que iba a lado … “son los kilómetros mas largos de mi vida” y ya que yo no podía hablar le contesté solo con una sonrisa y un movimiento de afirmación, pero dentro de mi dije “ vaaaa no soy la única mensa que va agitada y creyendo que ya mero termina jajajaj” .. Total  decido ya no hacerle caso a mi nike+ y me empiezo a guiar por las mantas a lado del camino, ya cuando ahora si faltaban 4.5 km me emocione apreté el paso eran los últimos 500 mts de la carreraaaaaaaaaaaaaaaaa según yooo era la ultima de todos y volteo y atrás de mi un puño de genteeee así que me motivo más y sigo corriendo llego a la meta y escucho la voz del conductor de evento decir .. “y ahora llega Leslie thome con el no de correredor 210”

Estaba a punto de pararme y me dice uno de los organizadores ..  “no no noo sigue corriendo sigue las vayas al final econtraras agua y gatorade “  dentro de mi dije -----QUEEEEEEEEEEEEE!!! Seguir corriendo a ver correlos tú a ver si puedes jajajajaja ..  

Total caminé hasta el final y eso escucho un grito de FELICIDADES CHAPARRONA!! Era mi esposo tomándome fotos grabándome en mi peor estado anímico jajajajajajajajajajajajaja el claro ya súper repuesto casi casi desayunado y bañado total me entregan mi medalla de participación y mi paquete de recuperación (un plátano un gatorade y una naranja) pero lo que mas me encanto recibir ese día fue el abrazo de la persona incondicional y que siempre me apoya en mis loqueras mi esposooo me abrazó y me dijo FELICIDADES YA VEZ QUE SI PODIAS total paro mi nike + y decía que había corrido casi 7 km tannnnnnnnnnnnnnnnnn mallll y fue  cuando  le dije a mi esposo “creo debería de ganar yo porque yo corrí 7km y todos los demás 5 jaja ….. Soltó una carcajada y me dijo animo chaparrona.

Bueno total estaban dando sanwich y toda la cosas así que nos acercamos tome un sándwich y un jugo y me lo comí al rato publican una lista con los resultados y vamos a verlos y veo mi tiempo el cual se los muestro a continuación

No.	Categoria	Nombre	Apellido	Edad	Equipo	Tiempo	Tiempo Chip	Lugar General	Lugar Rama	Lugar Categoria
210	1-99 F	Leslie Vianey	Thome Andrade	27	Libre	30:46:00	30:30:00	180 de 333	52 de 149	52 de 149

Recuerdo que para mi fue la sensación mas grande,  para mi fue un tiempo excelente, obvio para un profesional esto era una eternidad, pero al ver el lugar general  que quede con el total de participantes fue un resultado demasiado motivante para mí.

Pues bueno empezó una rifa y en eso que nombran a mi esposooo ----- nos ganamos un desayuno en el hotel hiltonnn yujujuyy------- nosotros felices porque ya no teníamos dinero para el desayuno de echo pensábamos desayunar de todo lo que estaban regalando jajajajajajajajaja y en eso pasa por su premio y pues las fotos y todo y en eso escucho unas gritos que me decían … “Leslie ya no toco desayunooooo” y volteo y era todaaaaaaaaaaaaaa la familia de mi cuñada recuerdo ver a moni, a joaquin, alina, raul y a mi chiclitoooooooooooo total los saludo y les dije pues siiii ya les toca desayuno pero en su casa porque nosotros nos vamos al Hilton jajajajajajajajaja

Total nos vamos del lugar de la carrera obvio hacer valido nuestro premio y en eso suena mi celular y como siempre mis papásss felicitándome y diciéndome no importa el lugar ni el tiempo ni nada para nosotros ya eres una ganadora por averte atrevido a correr felicidades te queremos mucho.

Ahí fue cuando me di cuenta que AMO A MIS PAPAS  y que definitivamente tiene todo mi respeto aquella persona que decide cambiar la tele por los tennis, que decide moverse y hacer algo para estar saludable, porque se que apezar de el lugar que quedé hay muchisisma gente atrás de mí que prefierió quedarse en su casa a disfrutar de una media hora más de sueño

RESPETO A TODOS LOS CORREDORES DESDE PRINCIPIANTES HASTA PROFESIONALES PORQUE ASI COMO SE VEN ELLOS ME VI YO Y ASI COMO VEO A LOS PRO ESPERO VERME :)

Bueno pues esta fue mi crónica de mis primero 5k en el próximo post hablare de mi primer y segundo medio maratón asii es medio maratónnn, porque yo no hice antes carrera ni de 10 ni 12 ni de 15 nooooooooooooooooooo .. me fui a lo grande al medio martón reto donde te pone a pueba mentalmente, animicamente, emocionalmente y todos lo q termine en ente.

Bueno espero que así como yo y toda esa gente que estuvo en esos 5k que decidieron hacer algo por su salud, decidieron sacrificar media hora de su sábado y levantarse temprano para ir a correr, muchos de los que lean esto lo hagan y en verdad se den cuenta de como es un deporte liberador

“Nada sucederá en tu vida mientras no lo quieras, y una vez fijada esa idea en tu subconsciente, no hay límite para la meta que uno se programe.”

Aquí mi llegada y las porras de mi esposo :) 

“PUEDES HACERLO. ERES CAPAZ. ERES IMPORTANTE. DECÍDETE YA, HAZLO AHORA, E INICIA EL CAMBIO.”

 Saludos, gracias por leerme y hasta la próxima.

Leslie Thome :)

PORQUE CORRO Y MIS INICIOS

Bueno primero que nada comento que yo solo corría o cuando tenía ganas de ir al baño, o cuando en la escuela escuchaba el timbre de receso, a  la salida de clases o  cuando pasaban mis amigas por mí para irnos algún lado, pero lo mas parecido a esto era en las cintas del gym pero lo más que había corrido eran 20 min y a un paso de gallo gallina.

Pero Bueno, pues mi gusto por la corrida fue mera coincidencia en el tiempo en que empecé a correr pasaba por situaciones muy difíciles en mi vida, una era  la culminación de un noviazgo…. !!Así es cosassssss de hombresss y que como mujeres nos duelen!!! jajaja 

Dure añossss en esa relación  y que de una o de otra forma me afectó el termino de ella y otra cuestión fue, que unas amigas que supuestamente eran mis “mejores amigas” dejaron de hablarme sin motivo ni razón, eran amigas desde casi los 0  hasta mis veinti tantos años (en verdad me dolió fue como un tipo divorcio jaja), total mi vida era un desastre en esos momentos ja! ... pero con el tiempo aprendí a soltar las cosas y a darme cuenta y agradecer a la gente que esta conmigo y definitivamente AGRADECER a la gente que se fue porque sin ellos no hubiera aprendido a soltar las cosas y lo mas importante no hubiera empezado a correr, definitivamente toda mundo entra a tu vida por un propósito y creo que el propósito de ellos fue ayudarme a sacar mi coraje interno y encontrar en la corrida algo que me hacia falta :)  y conocer a quien ahora e mi esposo :)

Ahora los veo sin ningún resentimiento al contrario me da gusto verlos, ver sus logros, sus crecimiento, sus relaciones, porque lo único que tengo hacia ellos es  un gran AGRADECIMIENTO.

Total en la búsqueda de algo que me hiciera sacar todo eso que sentía,  un día viendo en Facebook el perfil de una amiga Claudia Berrueta vi que subía información  de sus carreras de Nike+ y veía graficas y datos como el paso, la distancia, CALORIASSSS que en ese entonces para mí era lo más importante bajar de peso, fue entonces cuando le envié un mensaje preguntándole que programa era, como funcionaba y en dónde lo compro y cuando me dijo que  lo había comprado en la  Nike store y que era solamente un chip que se ponía en el tennis  y otro que se ponía en tu ipod me fascinoooo  le comente a mi actual esposo que en ese entonces empezaba mi relación de noviazgo con él  y ohhhhhhhh sorpresa en la navidad de hace dos años me regalo el kit de nike+ .

Cuando lo abrí dijeee ……  ¡¡¡¡¡¡ madre santa y ahora que hagooo porque me regalaron esto!!!! Jajajajaja.

Total  entre al sitio web y me encuentro que tenía programas de entrenamiento y uno de ellos era caminar  para correr y dijeeee … ¡!! ESTE ES EL MIO!!!  Lo descargue a mi ipod me puse los tennis que desde prepa usabaaa oseaaa mas gastados que nadaaa y me salgo a correr.  

Recuerdo que me encantooo ir caminando-corriendo y que una voz en mi  ipod me dijera llevas tantos km o te restan tantos km para completar tu entrenamiento era padrísimo además de disfrutar de mi música y hacer algo que me distrajera, pero me encantó más cuando baje la información a mi compu ver graficas, ver el paso, calorías y todooooooo lo que había visto en el perfil de Claudia ahora lo veía pero con mi información ME ENCANTOO!! 

Total de ahí empecé a cambiar de entrenamientos para correr mis primeros 5k definitivamente Claudia fue una gran inspiración para mí, porque el ver sus fotos de carreras y todo eso me encantooo y definitivo creo que ella fue parte decisiva de mi gusto por esto, creo ella no lo sabe o no lo sabía hasta que lea esto jejejejeje y es por eso que vuelvo a decir toda la gente llega a tu vida por alguna razón :).

Pero bueno esos fueron mis comienzos y mis motivos  en este vicio que es la corrida pasando desde mi primer 5k, medios maratones y próximamente el maratón completo y mi primer triatlón pero esoooooo, eso  es otra historia…… 

En mi próximo post hablare de esos entrenamientos para mis primeros 5k, la crónica de la carrera y de como me di cuenta que para correr la distancia que sea, se necesita de mucho esfuerzo, dedicación, pero sobre todo de una mente fuerte y de una persona decidida..... Hasta la próxima !!!!! 

Saludos y gracias a todos los que me leen

Leslie Thome :)

SOBRE MI

Bueno pues esta es mi primer post  en el blog y aquí les daré una pequeña reseña sobre mí

Les voy a platicar un poco quién soy y cómo surgió esta idea de crear este espacio en donde aparte de empezar una faceta nueva como escritora o bloggera  (novata) les relato mis entrenamientos, competencias y experiencias personales como esposa, profesionista , corredora y actualmente triatleta (novata)

Actualmente estoy  felizmente casada (novata jaja) y creo que definitivamente encontré a la tan mencionada media naranja el cual esta igual o más loco que yoooo  apasionado al deporte mucho más que yo.

Tengo 29 años (recién cumplidos :)) nací en la ciudad de Tepic, nay, México;  durante todos estos años me ha encantado el deporte creo que para mí, en lo personal, es una forma de sacar o de canalizar mi estrés.

Desde muy chica mi mamá y mi papá  siempre me inculcaron la constancia y dedicación al deporte, empecé nadando a los 6 años y puedo decir que es el deporte que más disfruto y más amor le tengo. En mi familia tanto mi papá como mi mamá toda su vida han practicado deporte por lo que el amor a esto creo se lo tomé de ellos.

Recuerdo que de chica unos 3 años mi mamá me llevaba con ella hacer ejercicio, claro a mí no me dejaban hacer por lo chica que era, pero la acompañaba ella haciendo ejercicio y yo comiéndome un pan jajajajajajaja pero siempre queriéndome meter a las clases. 

Después mi mamá a todo curso, taller, y todooo lo que pudiera me metía practique desde tae kwon do claro que no aprendí nada, natación, baile, ballet y que este último lo disfruté y en verdad me gusto.

Una vez que crecí en prepa - universidad pues seguí practicando ejercicio pero ya en un gym de verdad lo disfruté me encantaba estar todaaaa la tarde y cuando digo todaaaaaaaa la tarde es  todaaaaaa, hacia rutina de pesas, aerobics, spinning y terminaba y me iba a nadar, en verdad disfrutaba esta etapa en la que solo estudiaba y hacia ejercicio

Ahora trabajo ya tengo 6 años trabajando y un poco mas de dos año corriendo y actualmente iniciando una nueva etapa en el triatlón lo cual me fascinaaaaaa,  haciendo un análisis de mi vida AMO MI VIDA, AMO LA GENTE QUE ME RODEA 

En este blog les hablare de mis experiencias en competencias, mis sensaciones, mis entrenamientos, los tenis que e utilizado desde que empecé cuales recomiendo  y porque, los gadggets utilizados para correr y cual para mí es el mejor, así como mis experiencia y forma de lidiar esto que es mi pasión con el trabajo, la casa y la familia (esposo).

Pero bueno esto es un poco sobre mí,  en mi siguiente post le hablare de porque empecé a  correr y porque fue que le tomé amor a este deporte que para mi es nuevo

Saludos y gracias por leerme nos leemos dentro de poco 

Leslie Thome :)